수영에 대해서
수영의 의미 수영은 자기계발의 의미로써 레크리에이션이나 운동 또는 생존을 위해 물에서 하는 행위를 말합니다. 수영은 영법을 통해서 물속에서 정지해 있거나, 물 위에 떠 있거나, 혹은 물속에서 헤엄을 치거나 앞으로 나아가는 여러 가지 행동을 하는 것입니다. 영법의 종류에는 크롤영법(자유형), 배영, 평영, 접영이 있습니다. 수영의 기본적인 가르침은 물과 친숙해지기, 물에서 호흡법 배우기, 수중에서 몸 띄우기, 팔 동작, 다리동작 그리고 다 같이 엮어서 하는 콤비네이션 동작 순서로 배우게 됩니다. 수영 종목 오늘날의 수영 종목은 총 6가지로 구분됩니다. 경영, 수구, 싱크로나이즈드 스윔, 다이빙 그리고 하이다이빙과 오픈스윔이 있습니다. 경영은 오늘날의 기록경기를 말하는 것이며 접영, 배영, 평영, 자유형 경..
2023.06.28